O transtorno de estresse pós-traumático já vem sendo associado como um dos transtornos mais presentes
e com maior consequência devido ao isolamento causado pelo COVID-19.
Ele é um distúrbio caracterizado pela dificuldade em se recuperar depois de vivenciar ou testemunhar
um acontecimento assustador. A condição pode durar meses ou anos, com gatilhos que podem trazer de volta memórias do trauma acompanhadas por intensas reações emocionais e físicas.
Entre os sintomas estão pesadelos ou lembranças repentinas (flashbacks), fuga de situações que lembrem o trauma, reações exageradas a estímulos, ansiedade e humor deprimido. Outros sintomas que as pessoas podem apresentar são:
1. Humor: ataque de pânico, culpa, descontentamento geral, desesperança, nervosismo, perda de interesse
ou prazer nas atividades, raiva, solidão ou sofrimento emocional.
2. Comportamento: agitação, agressão, automutilação, comportamento autodestrutivo, gritos, hipervigilância, hostilidade, irritabilidade ou isolamento social.
3. Sintomas psicológicos: alucinação, ansiedade severa, depressão, flashback, medo ou desconfiança.
4. Sono: insônia, pesadelos, privação de sono ou terror noturno.
5. Corpo: estresse agudo ou perda de consciência.
6. Cognição: pensamentos indesejados ou pensamentos suicidas.
Também é comum, desapego emocional, dor de cabeça ou falta de resposta emocional.
O tratamento é feito por meio de terapia e uso de medicamento, e inclui diferentes tipos de psicoterapia, bem como medicamentos para tratar os sintomas. A Psicoterapia Positiva tem um protocolo que já é utilizado e testado em todo exército americano com efeitos muito significativos, tanto na prevenção quanto no tratamento do transtorno de estresse pós-traumático.
